round image on layout top

UNIDAD DE REMODELACION...

Qué ofrecemos: La constante demanda de muchos de nuestros pacientes en busca...

leer mas

REINCIDENTES

¿Qué levante la mano quién no se ha planteado adelgazar en enero? Y...

leer mas


Las cuatro claves para...

Quienes hayáis leído la primera parte de este post posiblemente tengáis la...

leer mas

UNIDAD DE REMODELACION...

Qué ofrecemos: La constante demanda de muchos de nuestros pacientes en busca...

leer mas

“NUNCA DEJARÉ DE HACER...

Si eres una persona sedentaria, no consigues hacer nada de ejercicio porque...

leer mas

Operación Bikini ¡Que no te...

Estás en la peluquería o en la sala de espera del dentista, coges una revista...

leer mas

Recetas de cocina saludable que te ayudan a adelgazar

divider image


Pan de espelta integral

Con teníamos ganas de probarla (por cierto el resultado es excelente), hemos...

leer mas

Mayonesa de pencas de acelgas

Cuando consumimos acelgas y tan solo queremos utilizar las hojas no tenemos...

leer mas

TERNERA ESTOFADA

Recetas de ternera estofada hay muchas pero esta que proponemos es bastante...

leer mas

Merluza con patatas

Aunque el ingrediente principal de esta receta sea la merluza, no menos...

leer mas

Ensalada de espinacas con...

Ahora que podemos encontrar las espinacas ya limpias, troceadas y muy frescas...

leer mas

Ensalada de alubias

La ensalada de alubias es muy sabrosa y nos permite comer legumbres en epocas...

leer mas

Brocoli al horno

El horno, si sabemos como utilizarlo, es un buen aliado para cocinar verduras....

leer mas

Revuelto de berenjenas

Siempre he pensado que el revuelto tiene una gran ventaja sobre la tortilla....

leer mas

Wrap de Carpaccio

Hemos querido hacer un wrap o rollito con una tortilla de harina de trigo...

leer mas

Cous cous con tallarines de...

Si ya sabemos cómo preparar “pasta” con calabacines, ver en  Sustituto de...

leer mas

Espuma helada de fresas

 La receta nos la cuenta una amiga y es del recetario de Thermomix , con...

leer mas

Queso fresco semidesnatado

Elaborar queso es probablemente, para muchos de los que nos gusta cocinar, esa...

leer mas



Siguanos en Facebook Siganos en Twitter

¿Buscas algún tema o receta?


Artículos Destacados

divider image

¿CUANTO PUEDO ENGORDAR SI MI...

Es una creencia bastante generalizada que una gran parte de los problemas de sobrepeso u obesidad se deben a un mal funcionamiento del tiroides. Son muchos los que ante un aumento de peso recurren a su médico para hacer una analítica de  tiroides o es su propio médico quién se lo indica. Aunque es cierto […]
leer mas

ALIMENTOS QUE ADELGAZAN

No hay alimentos que adelgacen, así de rotundo. De modo que si no le interesa no siga leyendo. La regulación del peso corporal es un entramado complejo, en el que intervienen múltiples factores, genéticos, hormonales, metabólicos, nutricionales, actividad física, psicoemocionales y sociales. Existen muchas personas, que tienen un concepto...
leer mas

¡ HE SUBIDO DOS KILOS EN UN...

Es frecuente, que tras dos días seguidos de excesos o sobrecargas en la alimentación se produzca una subida rápida en el peso corporal. Pero ese aumento tiene un componente “irreal o paradójico” y otro “real”. Me explicaré: Hemos dicho muchas veces que aumentar peso y bajarlo consiste en aumentar o disminuir la cantidad de grasa...
leer mas

Otros Artículos

divider image

Emblanco especial

El Emblanco es una sopa de pescado típica de Andalucía. Hay muchas maneras diferentes de cocinarlo. Hoy os enseñamos la forma más básica de hacerlo pero dándole un toque especial. Necesitamos para una ración 200 gr. de pescado blanco, os recomendamos merluza, o pescadilla o rosada o rape, medio pimiento verde, un tomate pequeño, un diente...
leer mas

Gazpacho de melón y albahaca

Para cuatro personas: 800gr. de melón, un diente de ajo, seis hojas de albahaca fresca, dos cucharadas de aceite de oliva, sal y una cucharada de vinagre de vino blanco. Pelar y quitar las pipas al melón, trocearlo y batir junto al resto de ingredientes hasta conseguir una crema fina. Dejar aparte un par de hojas […]
leer mas

Tres nuevas recetas

Para empezar el año hemos añadido un Carpaccio de pepino, Una ensalada de hojas de espinacas con champiñones y jamón y una brocheta de frutas. Esperamos que las probéis y nos hagáis vuestros comentarios.
leer mas



bottom round image

footer blue big nice

Clínica del Dr. Luis Almagro // Nutrición y Obesidad // Podemos mostrarle el Camino
Teléfono 952 86 04 47. Fax 952 90 27 68. email info@drluisalmagro.com
Avenida Ricardo Soriano, 13 2ª Planta.29601.Marbella

Ultima actualización: 21 marzo 2019 @ 11:31