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Clínica Dr. Luis Almagro

Centro médico autorizado por la Junta de Andalucía (N.I.C.A) 23954

Ayuno Intermitente: ¿La solución al sobrepeso?

ayuno intermitente

El ayuno intermitente ha adquirido una gran popularidad en los últimos años como una estrategia para controlar el sobrepeso. Aunque el ayuno no es una novedad, ya que ha sido practicado durante siglos por diversas razones, el término «ayuno intermitente» ha vuelto a ponerlo en el centro de atención. En el pasado, solo unos pocos […]