round image on layout top

UNA ALTERNATIVA EFICAZ

22 enero 2018 by Dr. Luis Almagro divider image

Sinceramente, soy de ciencias puras, y estoy formado y educado en la metodología científica,  por tanto no me gustan las creencias populares no demostradas ni los falsos científicos o pseudocientíficos, o más bien charlatanes,  que crean  ideas y expectativas irreales en los pacientes.

Pero si me rindo a las evidencias, bueno o a mi subjetivo modo de entender las evidencias. El caso es que cada vez estoy más convencido que muchas patologías se pueden tratar y controlar eficazmente con la alimentación.

Obviamente el papel de una correcta alimentación, hábitos de vida  y composición corporal en la prevención de enfermedades no puede cuestionarse, pero queremos ir más allá. Se trata de tratar, incluso de sustituir medicaciones por manipulaciones dietéticas, y trato de ser todo lo riguroso posible en esa afirmación, porque aunque el bueno de Hipócrates dijera algo relacionado, muchos han interpretado esto un poco a la ligera. De hecho se hacen afirmaciones sobre el poder curativo de algunos alimentos que no aguantan el primer pase, y solo basado en el muy manido “lo he visto en internet” como si en internet no hubiera soplagaitas.

La enorme disponibilidad de recursos farmacológicos nos han hecho a los médicos ir eligiendo cada vez más soluciones “recetables” y hay multitud de casos en los que podríamos barajar otras opciones.

Una infección (bacteriana) necesita antibióticos, no jengibre, esto es categórico. Pero si que podemos controlar y tratar muchos casos (desafortunadamente  no todos) de patologías como diabetes, síndrome de ovarios poliquísticos, hipertensión, dislipemias, hiperuricemia, síndrome metabólico, alteraciones gastrointestinales….

La clave del asunto está en no dejarse llevar por magufadas y ser muy serios con lo que estamos proponiendo. Llevo muchos años y he tratado a muchos pacientes a los que hemos podido retirar o disminuir la medicación después de comer bajo unas determinadas reglas, después de reducir su grasa corporal y su peso y después de modificar su estilo de vida.

Claro que no hay café para todos, ni recetas universales, pero desde luego es una alternativa real y eficaz. Solo hay que saber manejarla.

Dr. Luis Alamgro. Marbella


Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Comentario


Username*

Email*

Blog / Homepage?

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.



Siguanos en Facebook Siganos en Twitter

Articulos varios

divider image

SEEDO

En una entrevista publicada en el canal consumer,  el presidente de la Sociedad Española Para el Estudio de la Obesidad (SEEDO), Felipe Casanueva, a la que pertenecemos  ha realizado entre otras las siguientes afirmaciones: Se puede hacer que el paciente pierda peso, pero lo en realidad difícil es evitar que vuelva a  recuperarlo. Todavía no...
leer mas

El carro de la compra

Articulo publicado en la Tribuna de Marbella Tres son los pilares fundamentales para una alimentación correcta y equilibrada. A saber: una adecuada elección de los productos que van a conformar nuestro menú, una cantidad razonable de los mismos y una apropiada forma de prepararlos. Esto debiera ser la base en la mayor parte de las […]
leer mas

ENSALADA FLOR

Ingredientes para 4 personas:1 tomate castellano grande1 aguacate1 burrataSal, pimienta y 2 cucharadas de aceito de oliva. Se coloca la burrata en el centro del plato, cortamos el tomate y aguacate y los disponemos en el plato alrededor del queso. Aliñamos con sal, pimienta molida y aceite de oliva.A la hora de servir, se corta […]
leer mas

COMIDAS PARA LLEVAR AL TRABAJO

Sea por la crisis, sea por la globalización de horarios, por los horarios o por el motivo que a cada uno le parezca, cada vez son mas las personas que comen en el trabajo. Algunos comen de restaurante o los clasicos menús del dia y otros, muchos llevan su comida desde casa. A ellos nos […]
leer mas

PARA LLEVAR: El Kit de...

Con objeto de poder transportar la comida desde casa al trabajo hemos encontrado estos prácticos recipientes o “tuppers” que tienen entre otras ventajas que cierran herméticamente y que además se pueden introducir en el microondas para calentar. Hemos elegido de tres tamaños: el redondo es de 0,5 litros, el cuadrado de 0,8 litros y el...
leer mas


bottom round image

footer blue big nice

Clínica del Dr. Luis Almagro // Nutrición y Obesidad // Podemos mostrarle el Camino
Teléfono 952 86 04 47. Fax 952 90 27 68. email info@drluisalmagro.com
Avenida Ricardo Soriano, 13 2ª Planta.29601.Marbella

Ultima actualización: 23 enero 2018 @ 9:48