round image on layout top

#CONTUAPOYO

29 enero 2013 by Dr. Luis Almagro divider image
Print pagePDF pageEmail page


Adoptar un estilo de vida saludable es indispensable para controlar el peso corporal y para adelgazar de un modo adecuado. Esto es un hecho incontestable. Pero para modificar malos hábitos que pueden llevar mucho tiempo con nosotros, es fundamental contar, entre otras cosas, con el apoyo adecuado

Hace unos meses comenzamos una experiencia apasionante. Utilizar las redes sociales, en concreto Twitter, como una forma de prolongar ese apoyo a nuestros pacientes.

En estos meses nos hemos encontrado con personas, interesadas en modificar su estilo y hábitos de vida y en controlar su peso, adoptando los mismo parámetros e ideas en los que creemos y tratamos de difundir.

Con ellos surgió  #contuapoyo, ese es el nombre común con el que nos identificamos los miembros de este grupo. Que por supuesto se trata de un grupo abierto y al que puede pertenecer quien quiera, con el único requisito de respetar a los demás

Lo fundamental, es que una gran parte de las personas que forman parte de esta comunidad, sobre todo los más activos, han experimentado un cambio notable en su estilo de vida y en su modo de plantearse como adelgazar.

Lo cual refuerza nuestra idea inicial, de potenciar estas herramientas, como elementos de utilidad para alcanzar nuestros objetivos.

Seguimos abiertos a nuevas incorporaciones y para aquellos interesados hemos creado este documento informativo que puedes descargarte pinchando en el link.

DOCUMENTO INFORMATIVO #CONTUAPOYO


Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Comentario


Username*

Email*

Blog / Homepage?



Siguanos en Facebook Siganos en Twitter

Articulos varios

divider image

ALIMENTOS DISFRAZADOS DE...

Que la nutrición es una ciencia en constante cambio o evolución es un hecho evidente.  Los estudios y las evidencias científicas hacen que vayamos modificando cada  poco las recomendaciones de salud nutricionales.  Por tanto lo que escribimos hoy puede quedar desfasado en pocos meses, pero es lo que hay. Cada vez más somos más los...
leer mas

El hierro en la alimentación...

El hierro pertenece al grupo de los oligoelementos minerales indispensables para la vida, por intervenir en funciones tan importantes como el transporte de oxígeno a los tejidos, al ser constituyente necesario de la molécula de hemoglobina (proteína transportadora de oxígeno en los glóbulos rojos que, además, confiere a la sangre su color...
leer mas

ADELGAZAR DESPUES DEL VERANO

Hay quien entiende que bajar peso despues del verano es una frivolidad. Nada más lejos de la realidad, cualquier momento puede ser bueno si existe la motivación suficiente, y ahora los excesos cometidos en periodos de vacaciones nos hacen afrontar un periodo de restricción con mayor tolerancia y por tanto hacerlo mas llevadero. Por eso...
leer mas

RAZONES DE PESO PARA NO ABRIR...

Comenzamos hoy una serie de artículos dedicados a desglosar los muchos motivos por los que determinados productos, englobados en la denominación “comida rápida” o “comida basura”, no debe pasar de ser de consumo muy ocasional. Además repasamos algunas de las pequeñas trampas de la publicidad que nos pueden llevar a...
leer mas

BASTA YA DE BUENOS PROPOSITOS

 Cada año en estas fechas son muchos los que se plantean  adelgazar o bajar de peso. Muchos de ellos lo han intentado varias veces, pero otros ninguna. Unos  han conseguido bajar peso alguna vez y otros no. Unos han conseguido mantenerlo y otros no. y cada uno adopta las medidas que considera más adecuadas, a […]
leer mas


bottom round image

footer blue big nice

Clínica del Dr. Luis Almagro // Nutrición y Obesidad // Podemos mostrarle el Camino
Teléfono 952 86 04 47. Fax 952 90 27 68. email info@drluisalmagro.com
Avenida Ricardo Soriano, 13 2ª Planta.29601.Marbella

Ultima actualización: 29 enero 2013 @ 18:32