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PARA LLEVAR: El Kit de transporte

27 marzo 2012 by Dr. Luis Almagro divider image


Con objeto de poder transportar la comida desde casa al trabajo hemos encontrado estos prácticos recipientes o “tuppers” que tienen entre otras ventajas que cierran herméticamente y que además se pueden introducir en el microondas para calentar.

Hemos elegido de tres tamaños: el redondo es de 0,5 litros, el cuadrado de 0,8 litros y el rectangular de 1,3. Con ellos podremos daros fácilmente los tamaños de ración. Por ejemplo hemos comprobado que en el de 1,3 litros cabe perfectamente una ración individual de ensalada simple, el envase redondo a la mitad es una ración de crema o sopa de verduras o gazpacho, etc

Los podéis encontrar en Mercadota y son muy baratos, así que todo el mundo puede acceder a ellos.

Ahora a preparar recetas.

Dr. Luis Almagro. Marbella. Consejos que te ayudan a adelgazar


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Ultima actualización: 27 marzo 2012 @ 17:25