round image on layout top

Nuestro método de 6 semanas

4 octubre 2011 by Dr. Luis Almagro divider image
Print pagePDF pageEmail page


Adelgazar o perder peso es un deseo y en ocasiones una necesidad, y aunque como hacerlo no siempre puede resultar sencillo, en realidad es mucho más de lo que parece.

Es necesario que asuma que si tiene exceso de peso algo puede estar haciendo mal, y por tanto que algo tendrá que cambiar. Por otro lado le pedimos un firme compromiso acorde a su deseo de bajar peso. Durante 6 semanas póngase en nuestras manos, déjenos que decidamos por usted. Nuestro objetivo, y por tanto el suyo no es solo que disminuya su peso, sino que a partir de esas 6 semanas sea usted quien tome las decisiones y que esas decisiones sean las adecuadas, eso le permitirá seguir bajando peso, caso que fuera necesario o mantener el peso perdido.

Si respeta estas premisas podemos proponerle un método sencillo y eficaz, en el que en 6 semanas nos comprometemos, no solo a que pueda bajar entre un 5 y un 10 % de su peso inicial, sino a enseñarle como manejar  ese método para que en el futuro  no tenga que renunciar a NINGUN alimento.

Los que ya nos conocen saben que es así.

Clínica Dr. Luis Almagro. Adelgazar en Marbella


6 Responses to Nuestro método de 6 semanas

  • Acabo de tener mi 2do bebe en menos de 2 años y quede algo pasada de peso, megustaria bajar 15 kilos me urge porque nada de mi ropa me queda ya y me siento muy mal con mi peso gracias


  • necesito bajar 15 kilos ya intente muchas dietas pero nunguna me a echo bajar ni un solo kilo porfavor


  • Envíame un email a dralmagro@gmail.com, cuentamé un poco tu caso y veremos que podemos hacer. saludos


  • Hola,
    Simplemente quería daros la Enhorabuena por la página que tenéis. La acabo de encontrar y me parece súper interesante.
    Un besote,

    Sandra López.


  • 28 enero 2014 a las 10:07

    Mercedes Rodriguez moragon

    Hola,estoy un poco desesperada!!ya no se que hacer,,y necesito un empujón y un poco de apoyo,engorde 25 kg,perdí 14,y ya los tengo todos otra vez. Me molesta q la endocrina me diga que….los 40,…que la medicación. He entrado a vuestra página por empezar consultando si la medicación me facilita engordar y es un hilo de esperanza ahora vuestra ayuda


  • En mi opinión y así a bote pronto ni los 40 ni la medicación son motivo para ganar 25 kilos. Si quieres envíame un correo y detállame algo más tu caso, de donde erees etcetera y veremos como te puedo ayudar. Seguro que encontramos algo. Saludos


Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Comentario


Username*

Email*

Blog / Homepage?



Siguanos en Facebook Siganos en Twitter

Articulos varios

divider image

LAS PATATAS, ¿EN EL OJO DEL...

La Universidad de Harvard, y en concreto su HSPH (escuela de salud o facultad de medicina) es un referente mundial en muchas disciplinas y en asuntos de nutrición también. Los avances en las investigaciones, y las conclusiones que de ellas se extraen van marcando tendencias o posicionamientos acerca de recomendaciones nutricionales. Son...
leer mas

#CONTUAPOYO

Adoptar un estilo de vida saludable es indispensable para controlar el peso corporal y para adelgazar de un modo adecuado. Esto es un hecho incontestable. Pero para modificar malos hábitos que pueden llevar mucho tiempo con nosotros, es fundamental contar, entre otras cosas, con el apoyo adecuado Hace unos meses comenzamos una experiencia...
leer mas

PUEDE SER MEJOR ADELGAZAR...

En el último Congreso Internacional de Obesidad celebrado en Suecia, se ha presentado un estudio que revisa doce ensayos clínicos sobre casi mil personas con sobrepeso u obesidad. Llama la atención de entre las conclusiones, el hecho de que las personas que perdieron más peso durante el tiempo de dieta hipocalórica, han recuperado menos kilos...
leer mas

CALORIAS BEBIDAS

La ingestión de líquido tiene una función indispensable: garantiza el aporte del agua necesaria para que se lleven a cabo los procesos químicos que aseguran el correcto funcionamiento del organismo. Pero cuando bebemos no siempre es agua lo que tomamos. Las posibles bebidas, ampliadas por la extensa oferta comercial existente, ocuparían una...
leer mas

BIENESTAR DIGESTIVO: UN...

Es muy frecuente que, al confeccionar la historia clínica de los pacientes que acuden a consulta con el objetivo de perder peso, encontremos respuesta positiva al preguntar si tienen molestias digestivas que relacionen con las comidas. Ardor de estómago, hinchazón, pesadez, gases, estreñimiento…son algunos de los síntomas que a menudo...
leer mas


bottom round image

footer blue big nice

Clínica del Dr. Luis Almagro // Nutrición y Obesidad // Podemos mostrarle el Camino
Teléfono 952 86 04 47. Fax 952 90 27 68. email info@drluisalmagro.com
Avenida Ricardo Soriano, 13 2ª Planta.29601.Marbella

Ultima actualización: 1 diciembre 2011 @ 19:02