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Ensalada de col con rábanos al aceite de pimientos choriceros

15 junio 2011 by Mamen divider image


Para una ración: 200 gr. de col blanca, 2 rábanos, pimienta molida, sal,  media cucharadita de albahaca seca, dos cucharadas de vinagre de manzana y una cucharada de aceite de pimientos choriceros.

Preparación: Cortar la col en juliana muy fina, limpiar bien los rábanos, rallarlos dejando la piel, y aliñar con la albahaca, la pimienta, sal, vinagre y aceite. Es conveniente aliñar la ensalada al menos media hora antes de servirla.

Ver preparación de aceite en salsas, aliños y aderezos.

Desde el nivel 1 de tratamiento, inercambio de los grupos 4 y 5.

Clínica Dr. Luis Almagro. Marbella. Receta saludable que te ayuda a adelgazar.


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Ultima actualización: 28 octubre 2011 @ 19:59